Apprendre à s’affirmer avec les autres ?
L’importance de s’affirmer dans ses relations aux autres 👊🗣
▶️ Apprendre à s’affirmer et à poser les limites avec les autres demande de la volonté, du travail et de la détermination, spécialement quand notre personnalité rend difficile sa mise en place : la timidité par exemple rend difficile la mise en place de limites claires avec les autres, il faut donc apprendre à surmonter ses peurs et appréhensions pour progressivement regagner le contrôle de ses relations et la confiance en notre propre capacité de nous défendre.
Objectif pour cette semaine :
- Écouter le livre « Cessez d’être gentil, soyez vrais! » De Thomas D’Ansembourg pour apprendre comment se défendre et s’affirmer avec les autres.
Voilà pourquoi il est nécessaire d’apprendre à s’affirmer avec les autres, et cela demande du travail, et c’est ce que je vais voir cette semaine! Si vous voulez suivre cela, n’hésitez pas à suivre le blog pour recevoir les prochains articles directement par mail ! (formulaire dispo tout en bas de la page 🔽🔽🔽)
On se retrouve mercredi pour un article hors-série, et vendredi pour le récap du livre !
À bientôt ! ✌
